Depoimentos

Sempre busquei atividades e aprendizados que me levassem à espiritualidade maior, ao que realmente, sou em essência.... Sempre tinha que ir a São Paulo, me reabastecer destes “néctares”... Um dia🙏, algum anjo me disse que havia uma professora de Yoga e Meditação, no espaço Movimento, da doce e forte mulher … Continue lendo Regina Celi Caires

Busquei na respiração, juntamente com outras condutas como terapia, acolhimento familiar, medicação o tratamento para esse período e a Yoga me trouxe a respiração, o respeito, a confiança e a paz. Me recordo com carinho da minha primeira aula. Em meio as experiências de tantos atropelos eu queria a paz, a paz mundial não, a paz interior. Me apresentei a Erica com estes dizeres e ela os acolheu. As aulas de yoga começaram, as práticas me trouxeram segurança, força, equilíbrio e a tão almejado respiração.

Sou o Adriano, aluno de yoga da querida professora Érica há quase quatro meses e fui honrado com o convite a dar um depoimento, mas que vou chamar de testemunho. A palavra testemunho tem sua origem na língua grega, onde é martyria e significa relato de uma experiência viva, profunda … Continue lendo Adriano Henrique da Silva

Prático Yoga a pouco tempo com a Érica e nunca mais parei. É um exercício para mente e alma. Além do bem estar, faz a gente desligar de tudo e sentir o seu verdadeiro interior. A Prática de yoga me faz re-conectar com o que eu realmente tenho que fazer.